

Klíčové kroky k aktivnímu stárnutí
Trvá to hodně času, než se konečně staneš mladým."
Pablo Picasso
Cestou k aktivní dlouhověkosti je systematická, důsledná a pravidelná péče člověka o jeho zdraví. Realizace projektu Aktivní Dlouhověkost znamená nutnost sestavení a realizace osobního programu kontroly, udržování a nápravy zdravotního stavu a nápravy rovnováhy všech jeho systémů.
…Nemůžeme v tom cestovat a nemůžeme to zrušit, ale kdo říká, že to nemůžeme zpomalit? Mluvíme o plynutí času, přidávání svíček na narozeninový dort...
Žízeň po mládí existovala vždy – ve všech dobách a v každé společnosti. Po tisíce let si lidé na celém světě kladou otázku: „jak zůstat mladý?“.
Chtěla bych se zeptat - co je pro vás krása a mládí, jak jsou pro vás důležité? Usilujete o ně, protože se bojíte stáří nebo se o sebe jen staráte?
Co jste ochoten udělat pro svou dlouhověkost?
Touha zachovat si mládí co nejdéle je pro člověka zcela přirozená. Někteří jsou připraveni za každou cenu dohnat kolemjdoucí mládí, jiní neustále hledají „elixír dlouhověkosti“, který zastaví čas. Mnoho lidí chce přechytračit přírodu v iluzi, že si mohou udržet své zdraví navždy a vždy vypadat mladě.
V posledních letech se blahobyt lidí výrazně zlepšil a spolu s tím je potřeba žít nejen lépe, ale i déle. Tato neodolatelná touha zůstat mladá a krásná byla začátkem trendu proti stárnutí, který se v našem moderním životě extrémně rozšířil. Není dobrý nebo špatný čas začít aktivně usilovat o svou dlouhověkost. Je důležité neotálet, abyste maximalizovali život v dobré kondici.
S přibývajícím věkem jsou myšlenky člověka stále více navštěvovány tématem anti-agingu. Co se nemůže než radovat. Koneckonců, pokud chcete žít déle, tak ŽIJ, alespoň se to líbí.
Mimochodem, toto je první a nejdůležitější pravidlo pro anti-aging – měli byste chtít ŽÍT! A nejen žít, ale žít dlouho a dobře.
Hlavním úkolem je nenechat se ovlivnit čísly.
Věk je jen rande.
CME Swiss AG


